Lehrsystem

Grundschule

 

 

Sie nimmt einen großen Teil des Trainings in Anspruch, da erst eine
hervorragende Körperbeherrschung die außergewöhnliche technische
Vielfalt des Taekwon-Do ermöglicht - ins besondere die in extremen Höhen
ausgeführten Beintechniken.

Darüber hinaus hat die Gymnastik auch noch weiterführende Auswirkungen.
Sie fördert das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit. Sie ist somit
die Grundlage für einen auch
im Alterwiderstandsfähigen und flexiblen
Körper.

Zuletzt steigert die Gymnastik die Sicherheit des einzelnen: So sinkt das
Verletzungsrisiko im täglichen Leben, z.B bei Stürzen, da man gelernt
hat sich natürlich zu bewegen.